смачні чіпси з лаваша з часником

Легкий і швидкий спосіб приготувати чіпсів будинку. Мені дуже подобається цей рецепт тим, що це натурально, без хімії. Можна фантазувати зі смаками, також давати дітям.
_ka_bu_Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 1 % 1 г
жири 90 % 83 г
вуглеводи 9 % 8 г
786 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Це всі інгредієнти, які нам знадобляться

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Часник можете порізати, або продавити через Часничниці. Я брала спеції для шашлику і паприку по чайній ложці без гірки. І, звичайно, додаємо масло.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ріжемо дрібно зелень

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо петрушку в миску, заважаємо і залишаємо, щоб зелень просочилася приправами. Якщо ви не хочете використовувати масло, можете зробити чіпси з сиром, або намазати їх будь-яким соусом. Мені подобається кисло-солодкий і сирний

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Ріжемо хаотично лаваш. Можете різати ромбиками, квадратиками, навіть гуртками) не намагайтеся домогтися однакових шматочків, як в покупних чіпсах, але намагайтеся, щоб шматочки були сильно великими

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розігріваємо духовку на 180 градусів, в цей час кладемо лаваш на деко і мажемо нашої дивної на вигляд сумішшю) через 3-4 хвилини, перевертаємо деко, для того, щоб чіпси пропеклися рівномірно і не підгоріли ( в залежності від духовки) ще чекаємо 3-4 хвилини і витягуємо деко. Дійте оперативно) або відразу підготуйте 2 деко, або швидко кладіть їх в тарілку і починайте мазати інші шматочки сумішшю (в цьому випадку ви можете обпектися)

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Наші домашні чіпси готові! Запрошуйте гостей, дивіться фільми, адже у вас вже є смачна закуска)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236   ккал/100г
  • Лаваш - 277   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г

Схожі рецепти