печиво на розсолі з висівками

готуй ласощі до чаю своїми руками, це просто! Печиво на розсолі з висівками і сухофруктами припаде до смаку дорослим і дітям. Сухофрукти можна використовувати будь-які на свій смак, печиво виходить не жорстким і не нудотним.
♥ЄвгеніяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 9 г
жири 21 % 13 г
вуглеводи 65 % 40 г
314 ккал
ГІ: 8 / 50 / 43

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 20 хв

1. Насипаємо вівсяні і кукурудзяні висівки в миску. В окремій ємності змішуємо огірковий розсіл і оливкове масло, після чого заливаємо сумішшю висівки, перемішуємо, залишаємо на 5 хвилин. 

2. Потім додаємо цукор, соду гашену оцтом, ягоди годжі, кунжут і родзинки, перемішуємо. 

3. В отриману масу насипаємо борошно, замішуємо тісто. З тіста формуємо невеликі кульки, викладаємо їх на деку вистеленому пергаментом, злегка притискаємо.

4. Відправляємо деко в духовку розігріту до 180 градусів, випікаємо протягом 25 хвилин. 

подаємо на стіл після того, як печиво охолоне.

Пригощайтеся на здоров'я! 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал / 100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал / 100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г
  • Вівсяні висівки - 320   ккал/100г
  • Кукурудзяні висівки - 220   ккал/100г

Схожі рецепти