склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Почати приготування страви необхідно з м'яса. М'ясо можна взяти будь-який за смаком і бажанням. З курки жижиг-галнаш готується швидше. Куряче філе промиваємо під проточною водою, нарізаємо на невеликі шматочки, кладемо їх в каструлю, заливаємо холодною водою ставимо на вогонь, доводимо до кипіння, піну знімаємо, вогонь зменшуємо до середнього, додаємо сіль за смаком і варимо до готовності.
Крок 2:
Приготуємо інгредієнти для галушок. Галушки для чеченського жижиг-галнаша роблять з пшеничного або кукурудзяного борошна. Форми у таких галушок немає строго єдиної, у кожної господині вона своя, практично унікальна. З кукурудзяного борошна галушки роблять в Чечні, як правило, до святкового столу, а до звичайного застілля з пшеничного.
Крок 3:
Робимо галушки. У глибоку миску просіваємо борошно, додаємо сіль, вбиваємо одне куряче яйце, вливаємо холодну воду і замішуємо еластичне тісто.
Крок 4:
Замішувати тісто потрібно руками, воно повинно вийти пружним і крутим.
Крок 5:
Розгортаємо тісто в пласт товщиною близько 1 сантиметра. Нарізаємо його на смужки шириною близько 3 сантиметрів.
Крок 6:
Їх нарізаємо уздовж на шматочки шириною 1 сантиметр. Краї їх розтягуємо в різні боки, щоб вони злегка скрутилися.
Крок 7:
М'ясо виймаємо з бульйону. Половину бульйону переливаємо в іншу ємність. Він знадобиться для приготування соусу. А в частині, що залишилася будемо варити галушки.
Крок 8:
У киплячий бульйон спускаємо партіями галушки, відразу перемішуємо ложкою, щоб вони не злиплися і не прилипли до дна каструлю. Варимо галушки на середньому вогні близько 15 хвилин.
Крок 9:
Готуємо соус. Він дуже простий. Часник чистимо і нарізаємо на шматочки, розтираємо його з сіллю і заливаємо бульйоном. Соус готовий, наливаємо його в піалку.
Крок 10:
Виймаємо шумівкою галушки, викладаємо їх в глибоку тарілку, зверху кладемо м'ясо, піалку з соусом ставимо на блюдо. Подаємо жижиг-галнаш до столу. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г