дієтичні галети з цільнозернового борошна
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
У чаші комбайна змішуємо сухі інгредієнти: 2 види борошна, цукор, крохмаль і соду.
Крок 3:
Змішуємо разом молоко, рослинне масло і ванільну настоянку.
Крок 4:
До сухих інгредієнтів додаємо рідкі і замішуємо м'яке тісто. Тісто підкочує в кулю.
Крок 5:
Розкачуємо тісто в пласт товщиною 2 мм, за допомогою формочок вирізаємо печиво.
Крок 6:
Печиво викладаємо на деко, наколюємо виделкою.
Крок 7:
І запікаємо в розігрітій до 180 з духовці близько 7-10 хвилин. Печиво випікається швидко, воно повинно злегка зарум'яниться з боків.
Крок 8:
Даємо печінкою охолонути і можна заварювати чай. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал / 100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Пшеничне цільнозернове борошно - 298 ккал/100г
- Ванільна настоянка - 250 ккал/100г