ростбіф яловичий за класикою

ця страва доповнить і прикрасить ваш святковий стіл.
alexey3692Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 66 % 21 г
жири 34 % 11 г
вуглеводи 0 % 0 г
189 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Натираємо м'ясо маслом, сіллю, спеціями.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    На розпечену сковороду наливаємо рослинне масло і обсмажуємо яловичину з усіх боків, по 2 хвилини з кожного боку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викладаємо обсмажене м'ясо на деко і ставимо в духовку на 40 хвилин при температурі 200 градусів за Цельсієм. Час приготування залежить від бажаної вами ступеня прожарювання. Я приготував ступінь прожарювання»медіум".

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Дістаємо м'ясо з духовки і даємо охолонути. Подаємо до столу гарячим або холодним, на ваш розсуд. Спасибі, що дивилися і читали мій рецепт. Всім Поки і смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти