склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Перед приготуванням качки підготуємо всі необхідні інгредієнти. Нащо:
- качині стегенця моєму, потім обсушуємо за допомогою паперових рушників,
- цибулю чистимо і ріжемо великими шматочками,
- часник чистимо і подрібнюємо за допомогою преса або дрібної терки, також можна просто порубати зубчики дрібно ножем,
- брукву, миємо, чистимо і нарізаємо середніми шматочками,
- миємо й обсушуємо гриби, ріжемо їх також середніми шматочками або пластинками, якщо це печериці або білі гриби,
- миємо й обсушуємо серветками розмарин і чебрець, крупно їх ріжемо.
2. Отже, інгредієнти підготовлені і можна переходити безпосередньо до готування:
- включаємо розігріватися духовку до 120 градусів за Цельсієм,
- форму для запікання відповідного розміру змащуємо невеликою кількістю оливкової олії, потім викладаємо нарізані овочі, гриби, трави, подрібнений часник, зверху кладемо качині стегенця,
- посипаємо зверху вміст форми сіллю, приправляємо чорним меленим перцем (ідеально-свіжого помелу, тому що це додасть особливий аромат готової страви),
- поливаємо качку і овочі залишилися оливковою олією, заливаємо білим вином і сметаною, після чого закриваємо форму кришкою (якщо немає кришки, можна скористатися подвійним шаром фольги),
- ставимо форму з качкою на дві години в духовку, запікаємо,
- коли пройде час, знімаємо кришку (прибираємо фольгу), збільшуємо нагрів до 180 градусів і тримаємо качку в духовці ще 20 хвилин до появи красивої золотистої скоринки.
3. Готову качку подаємо на стіл гарячою і насолоджуємося!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал / 100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Качка II категорії - 287 ккал / 100г
- Качка смажена - 401 ккал/100г
- Качка I категорії - 405 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Бруква - 34 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Розмарин свіжий - 131 ккал / 100г