Рибні консерви на зиму
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
свіжа риба чиститься і нарізається шматками, накладається в банки, сіль, спеції - за смаком.
класично-лавровий лист і горошок
заливається маслом на 1,5-2 см нижче горлечка банки, заривається кришкою-твіст-офф або євро-кришка.
Банки завантажуємо в автоклав, наливаємо на дно автоклава робочу воду-бажано без солей, щоб банки були без нальоту, закриваємо і нагріваємо до 120 градусів.
через 40 хвилин вимикаємо, і як вирівнюється тиск, відкриваємо і дістаємо готові рибні консерви.
дуже смачно і зручно зберігати готові домашні рибні консерви.
рибу краще купувати восени - вона жирніше і ціни найнижчі, риба в холодну пору довше зберігає свіжість.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г