печеня зі свининою і картоплею в горщиках з грибами

З'їж такий горщик і всі проблеми здадуться нісенітницею, такий смачний! Печеня зі свинини дуже смачно виходить в горщиках. Ось мій кулінарний рецепт.
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 44 % 11 г
вуглеводи 28 % 7 г
153 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.

Як зробити печеню зі свининою і картоплею в горщиках з грибами? Спочатку почистіть і дрібно поріжте моркву і цибулю. Потім помийте гриби печериці і наріжте їх на пластинки. Візьміть сковороду, налийте на неї трохи рослинного масло і обсмажте цибулю і моркву хвилини три. Потім додайте до них гриби-печериці. Нехай вони посмажаться одну-дві хвилини і посоліть їх. Потім займемося м'ясом. Свинину помийте і наріжте на досить великі шматочки. Придушіть часник і посипте їм м'ясо. Звичайно, посоліть і поперчіть за смаком. Перемішайте його руками і додайте таку приправу, як майоран. Розкладіть м'ясо і овочі з грибами-печерицями по горщикам. На дно має лягти м'ясо, потім гриби з овочами. Потім картопля, який поріжте на кубики. На нього знову гриби з овочами. Налийте трохи кип'яченої води. Вона обов'язково повинна закривати овочі. Закрийте горщики кришками і поставте в духовку. Температура повинна бути в духовці 200 градусів. Готується така їжа близько однієї години. Ставити горщики потрібно в холодну духовку. Ось і все. Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майоран - 271   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г

Схожі рецепти