курячі ніжки в рукаві з картоплею
Склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні інгредієнти
Крок 2:
Солимо
Крок 3:
Перчимо
Крок 4:
Пропускаємо через прес часник
Крок 5:
Додаємо рослинне масло
Крок 6:
Перемішуємо
Крок 7:
Картоплю ріжемо великими шматочками
Крок 8:
Перекладаємо в рукав для запікання
Крок 9:
Цибулю ріжемо
Крок 10:
Поміщаємо також в рукав
Крок 11:
Солимо
Крок 12:
За бажанням додаємо дрібку прованських трав або будь-які інші улюблені спеції
Крок 13:
Вливаємо олію
Крок 14:
Кладемо курячі ніжки
Крок 15:
Закриваємо рукав і весь вміст добре перемішуємо прямо в ньому
Крок 16:
Зубочисткою робимо кілька проколів
Крок 17:
Запікаємо при 180 градусах 30 хвилин
Крок 18:
Потім розрізаємо рукав і повертаємо в духовку ще на 15 хвилин
Крок 19:
Наша вечеря готова!
Крок 20:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Курячі ніжки - 158 ккал / 100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Суміш трав - 259 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г