здобний рулет з вишнею
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
насамперед треба замісити тісто, для цього в кефір додати 3 ст.л. цукру, яйце, 0,5 ч. л. солі і ванілін. Підігріти цю суміш, до теплого стану (але вона не повинна бути гарячою). Розчинити в кефірно-яєчної суміші дріжджі і 3 ст.л. соняшникової олії, все добре перемішати і додати просіяне борошно. Вимісити тісто хвилин 5. Тісто має вийти м'яким і не липнути до рук. Поставити підходити його в тепле місце на 1 годину.
коли тісто підійшло, розкачати його в прямокутник, викласти вишнею і присипати цукром. Згорнути його в рулет, укласти на деко і дати постояти ще хвилин 15-20.
змастити рулет жовтком і поставити випікатися в розігріту до 180С духовку на 35-40 хвилин.
готовий рулет можна посипати цукровою пудрою(за бажанням)!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дріжджі пресовані - 109 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Вишня кисла - 52 ккал/100г
- Вишня солодка - 64 ккал/100г
- Вишня сушена - 292 ккал/100г
- Вишня консервована - 61 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал / 100г