М'яке печиво з цільнозерновий борошна з яблуками і корицею

корисне, швидке в приготуванні ласощі для всієї родини! З молоком або чаєм.
Анна ДобриноваAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 16 % 7 г
вуглеводи 73 % 33 г
210 ккал
ГІ: 72 / 0 / 28

спосіб приготування

час приготування: 45 хв

1).Збиваємо вінчиком 1 куряче яйце з дрібкою солі, коли трохи спіниться додаємо цукор. Збивати.
2). Трьом на крупній тертці вершкове масло в яєчно-цукрову суміш. Перемішуємо все.
3). Яблука очищаємо, трьом на крупній тертці і додаємо в суміш. Всипаємо корицю + ложку меду, перемішуємо.
4). Додаємо просіяне борошно з розпушувачем. Виходить густе м'яке тісто яке можна вимісити в кулю. Даємо йому трохи постояти (хв 15.)
5). Вистеляємо жаровню пергаментом і руками формуємо невеликі приплюснуті кульки в діаметрі близько 5 см.при необхідності змочуємо руки водою.
6). Ставимо в духовку на 200 градусів. Через 10 хв знижуємо температуру до 180 і випікаємо ще 15 хв.
готове печиво посипаємо цукровою пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Пшеничне цільнозернове борошно - 298   ккал/100г

Схожі рецепти