бісквітно йогуртовий торт з фруктами

Дуже легкий і корисний торт. Навіть можна давати дітям. Цукор можна замінити березовим цукром, він корисніший
AnnaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 6 г
жири 11 % 3 г
вуглеводи 67 % 18 г
125 ккал
ГІ: 6 / 17 / 78

покрокове приготування

Час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця збиваємо з цукром

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додаємо по трохи борошна і розпушувач і перемішуємо

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Виливаємо в попередньо змащену форму і випікаємо 25 хвилин

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поки випікається бісквіт нарізаємо фрукти

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Дістаємо бісквіт з духовки

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поки холоне бісквіт робимо заливку: перемішуємо йогурт з цукром і ваніліном

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Перерізаємо бісквіт на дві частини (верх і низ)

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Просочуємо коржі будь-яким сиропом і змащуємо трохи йогуртовій заливкою

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    На нижню частину викладаємо фрукти і накриваємо верхнім коржем і сново поміщаємо в форму

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Желатин заливаємо холодною водою і даємо постояти 7 хв

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Желатин розігріваємо (але не доводити до кипіння) і наливаємо туди йогурт і перемішуємо

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Вийшла заливкою заливаємо наші коржі

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    І ставимо на 2 години в холодильник

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Прикрашаємо і подаємо

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58   ккал/100г
  • " растишка » - 122   ккал/100г
  • Йогурт питний " данон» - 76   ккал/100г
  • Йогурт питний " агуша» - 87   ккал/100г
  • "Актімель" натуральний - 83   ккал/100г
  • Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96   ккал/100г
  • " мажетель» - 48   ккал/100г
  • Йогурт "ерманн" жирний - 152   ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68   ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48   ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Полуниця - 30   ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Малина - 42   ккал/100г
  • Малина свіжозаморожена солодка - 50   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Чорниця - 44   ккал/100г
  • Чорниця свіжозаморожена - 56   ккал/100г
  • Ківі - 48   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Апельсини - 36   ккал / 100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти