листкові пиріжки зі шпинатом і сиром
склад / інгредієнти
8
порцій:
спосіб приготування
1. Включаємо духовку, щоб вона розігрілася до 220 градусів.
2. Шпинат, який потрібно дістати з морозилки заздалегідь, віджимаємо від зайвої вологи, ріжемо досить дрібно.
3. Розминаємо фету, трьом на тертці пармезан, перемішуємо сири зі шпинатом.
4. Розкачуємо тісто, викладаємо начинку з сиру і шпинату, скручуємо тісто рулетом, який потім нарізаємо кружечками.
5. Деко застеляємо пекарської папером, викладаємо на неї заготовки.
6. Змащуємо заготовки зверху яйцем.
7. Ставимо деко з майбутніми пиріжками в духовку на 15 хвилин.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Шпинат - 22 ккал/100г
- Листкове тісто - 400 ккал/100г
- Тісто листкове, прісне - 337 ккал/100г
- Сир " фета» - 290 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
