пиріжки зі свіжої капусти

улюблені всіма пиріжки з капустою - смачно, як у бабусі! Уявляю на ваш суд трохи не звичайний рецепт пиріжків-в якості начинки використовується свіжа, що не обсмажена капуста. Тісто також полегшене-без яєць і з невеликою кількістю молока і масла.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 5 г
жири 12 % 4 г
вуглеводи 73 % 24 г
153 ккал
ГІ: 21 / 0 / 79

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуємо продукти. Качан капусти беріть середній, великого буде багато.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Воду треба трохи підігріти, щоб вона була приємно теплою, ні в якому разі не гарячою! Гаряча вода погубить дріжджі. Висипаємо в воду половину столової ложки цукру, чайну ложку борошна, розмішуємо, накриваємо рушником і залишаємо на деякий час, хвилин п'ять вистачить.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поки дріжджі оживають, розтоплюємо вершкове масло. Робимо це на маленькому вогні.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Ось така шапочка піднялася по закінченні часу. Дріжджі ожили і активувалися.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Підігріваємо молоко знову до теплого стану, приємного на дотик. Додаємо половину ложки цукру, половину чайної ложки солі і добре розмішуємо, намагаючись по максимуму їх розчинити.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Виливаємо молоко до дріжджів, розмішуємо.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Борошно просіваємо. Починаємо замішувати тісто, поступово додаючи борошно. Я скористалася міксером, можна це робити руками, просто заміс тоді займе більше часу. Маса виходить досить щільна. Ми залишаємо її на півгодини.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Тепер вводимо вершкове масло. Продовжуємо заміс. Тісто стане м'якше і помітно еластичнішою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Наша мета-домогтися, щоб тісто почало відставати від стінок посуду. З міксером це сталося досить швидко.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Накриваємо миску з тестом рушником і відправляємо в тепле місце без протягів. Я зазвичай ставлю в вимкнену духовку. Ми залишаємо на годину.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Прийшов час зайнятися начинкою. Обриваємо з капусти верхні листки, розрізаємо вилок навпіл і натираємо на крупній тертці.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Солимо до смаку і гарненько жамкаем руками, щоб капуста стала соковитою.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Через годину наше тісто має добре піднятися.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Вивалюємо тісто на стіл, посипаний борошном, злегка підминає і ділимо на 12 рівних частин. З кожної частини ліпимо кульку.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Розгортаємо кульку в тонкий корж.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Кладемо хорошу порцію начинки.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Ліпимо пиріжок, защипнув краю гуртка.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Для краси я пиріжок перевертаю і роблю помилковий акуратний шов.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Деко треба змастити невеликою кількістю рослинного масла, або, як я, накрити пекарської папером. Викладаємо наші пиріжки на відстані один від одного. Ми залишаємо на півгодини, щоб тісто відпочило і знову піднялося.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Перед тим, як пиріжки спекти, їх можна змастити збитим яйцем. Печемо пиріжки в духовці, заздалегідь розігрітій до 180 градусів, близько півгодини.

я трохи хвилювалася, яка буде на смак начинка. Капуста прекрасно приготувалася, стала м'якою і соковитою. Можна було додати дрібно порізану цибулю до капусти і якусь зелень. А також будь-які відповідні приправи.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти