Торт без яєць і молока

смачні ласощі для алергіків і тих, хто постить! Існує багато різних рецептів тортів без курячих яєць і молочних продуктів в складі. При бажанні можна підібрати рецепт за смаком, і такі ласощі вийде не гірше звичайних тортів.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 4 г
жири 22 % 18 г
вуглеводи 73 % 60 г
410 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Зупинимося на рецепті простого пісочного медового торта з прошарком з джему. Це просте ласощі дуже швидко готується, але виходить смачним і ніжним. У глибоку миску всипаємо просіяне пшеничне борошно.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додаємо цукор, рідкий мед (якщо немає алергії на мед), дрібку солі. Перемішуємо інгредієнти.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Відправляємо в миску розм'якшений і порубаний ножем маргарин на рослинних жирах. Додаємо розпушувач або соду, гасену укусом (на половинку чайної ложки соди половинку чайної ложки оцту).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перемішуємо масу до отримання еластичного гладкого тіста. Обертаємо його в харчову плівку і прибираємо на півгодини в холодильник.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Виймаємо тісто, ділимо його на чотири частини. Кожен шматочок розгортаємо в тонкий прямокутний пласт, товщиною не більше 0,5 сантиметра. Кожен пласт тіста випікаємо в духовці, прогрітій до 180 градусів, протягом 20 хвилин.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Знімаємо коржі з дека, даємо трохи охолонути, робимо рівні краї, обрізаємо нерівності. Із залишків спеченого тіста робимо крихту для посипання.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Остиглі коржі змащуємо будь-яким густим джемом, складаємо їх стопкою.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Зверху наносимо тонкий шар джему і присипаємо пісочної крихтою. Торт готовий. Ставимо його в холодильник на пару годин, щоб коржі просочилися.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Подаємо ласощі до столу з чаєм, кавою або какао. Смачного!

деякі люди, на жаль, за станом здоров'я змушені обмежувати себе у вживанні деяких продуктів харчування, у кого-то алергія на курячі яйця, хтось не переносить лактозу і не може вживати в їжу молоко і молочні продукти. Однак це не привід обмежувати себе в маленьких радощах і відмовлятися від солодощів. Існує багато рецептів дієтичних страв, з відсутністю в складі «небезпечних» продуктів. У домашніх умовах можна легко приготувати навіть торт з урахуванням особливостей харчування гостей і домочадців, що мають такі проблеми зі здоров'ям. Торт без яєць і молока сподобається не тільки людям, які мають проблеми зі здоров'ям, але і тим, хто дотримується посту або сидить на дієті.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720   ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720   ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743   ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384   ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688   ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675   ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 366   ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415   ккал / 100г
  • Маргарин - 720   ккал / 100г
  • Абрикосовий джем - 265   ккал/100г
  • Джем грушевий - 268   ккал/100г
  • Джем з айви - 223   ккал/100г
  • Джем з яблук - 265   ккал/100г
  • Джем - 265   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти