Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як варити суп тому Ям в домашніх умовах? Насамперед підготуйте всі необхідні продукти. В оригіналі для супу використовують лемонграсс, листи каффір-лайма і галангал. Якщо замість каффір-лайм допустимо взяти цедру лайма, а замість галангала імбир, то лемонграсс краще нічим не замінювати, він надає неповторний особливий аромат. З грибів використовуйте шиітаки, гливи або печериці.
Крок 2:
Креветки дістаньте з морозильної камери і залиште до повного відтавання при кімнатній температурі. Очистіть молюсків від панцира, голів і хвостів, приберіть порожнисту вену на спинці кожної креветки. Панцирі і голови не викидайте, вони нам ще знадобляться.
Крок 3:
Капелюшки глив нарвіть руками довільними шматочками, жорсткі ніжки для супу краще не використовувати. Лемограсс розріжте навпіл, а імбир(галангал) тонкими пластинами. Часник і цибулю очистіть від шкірки, обполосніть в чистій воді.
Крок 4:
У каструлю налийте холодну воду (я додала трохи менше півтора літрів, так як люблю більш густі супи), поставте на сильний вогонь. Після закипання закиньте панцирі, хвости і голови креветок в каструлю. Зменшіть полум'я до середнього і варіть бульйон близько 15 хвилин.
Крок 5:
В цей час цибулю наріжте невеликими кубиками, часник нарубати дрібно, перець чилі звільніть від насіння і наріжте довільно. У рецепті використовувалися сухі стручки гострого перцю.
Крок 6:
Якщо ви використовуєте замість листів каффір лайма цедру лайма, то натріть її на дрібній тертці. Я взяла для супу цедру половини лайма.
Крок 7:
У сковороді розігрійте рослинне масло, відправте цибулю, часник і Чилі обсмажуватися. На сильному вогні, безперервно помішуючи, готуйте близько трьох - чотирьох хвилин.
Крок 8:
Завантажте обсмажені цибулю з часником в блендер, додайте трохи води і перемеліть все в однорідну пасту.
Крок 9:
Бульйон процідіть або вийміть панцирі за допомогою шумівки. Надішліть в каструлю лушпиння пасту, лемонграс, цедру лайма і імбир. Після закипання полум'я зменшіть до середнього і варіть близько 7-10 хвилин.
Крок 10:
Кінзу обполосніть і наріжте не дуже крупно.
Крок 11:
Через відведений час, додайте в каструлю гливи і рибний соус. Рибний соус вливайте поступово і пробуйте на сіль. Можливо, Вам буде потрібно трохи менше соусу, ніж зазначено в рецепті.
Крок 12:
Варіть суп на середньому вогні близько трьох - п'яти хвилин, потім додайте креветки і сік вичавленого лайма. Проваріть суп близько двох хвилин. Надішліть в каструлю кінзу.
Крок 13:
Спробуйте готовий томат на сіль, цукор, кислоту та гостроту. Додайте відсутній інгредієнт за смаком. Готово!
Крок 14:
Подавайте гарячим. Лемонграс, листи каффір лайма і імбир залиште в каструлі, їх з супом не вживають.
є два способи приготування тому Яма:
1) у кроці номер 11 перед тим, як додати гриби, можна вийняти з бульйону галангал, листи каффір лайма і лемонграсс.
2) готувати так, як зазначено в рецепті, залишаючи ароматні інгредієнти в бульйоні.
я віддаю перевагу пряні коріння і листя залишати до кінця приготування, так як поки суп стоїть на плиті, він насичується ароматами, що робить тому ям яскравіше і смачніше.
приємного вам апетиту!
як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал / 100г
- Креветки свіжі - 97 ккал / 100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Гливи мариновані - 23 ккал/100г
- Гливи свіжі - 38 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Лайм - 16 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Цедра - 97 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Лемонграсс - 104 ккал/100г