сирник манний в духовці
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
сир збити з яйцем, додати манку і розпушувач і цукор.
фініки дрібно порізати і додати до сиру.
Форму для випічки змастити маслом. Сирну масу викласти у форму, а зверху - половинки слив.
& nbsp;відправити сирник з манкою в духовку хвилин на 20. Перед подачею сирник можна посипати цукровою пудрою.
сливи можна замінити на будь-які улюблені фрукти,ягоди
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Фініки - 290 ккал/100г
- Зливу - 42 ккал/100г
- Слива свіжозаморожена - 52 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал / 100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал / 100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г