банани в духовці з шоколадом

фанати екзотичного фрукта будуть в захваті від цього десерту! Цей рецепт запечених бананів дуже простий і легкий у виконанні.
SweetSacrificeAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 10 % 3 г
вуглеводи 83 % 24 г
122 ккал
ГІ: 0 / 83 / 17

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.

Очистити банани. Скласти в рукав для запікання і перекласти в духовку.

піч 5-10 хвилин при 180С (час залежить від духовки і стиглості бананів).

вийняти запечені банани, розрізати рукав, остудити і перекласти банани на блюдо.

розтопити шоколад в мікрохвильовці, полити банани зверху.

разом з бананами можна подати також морозиво.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Шоколад молочно-горіховий - 542   ккал / 100г
  • Шоколад горіховий - 580   ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506   ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560   ккал/100г
  • Шоколад - 550   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г

Схожі рецепти