склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Необхідні продукти. Маргарин повинен бути прямо з морозилки.
Крок 2:
У половину борошна додаємо сіль і просіваємо в миску.
Крок 3:
Зверху натираємо на крупній тертці маргарин і перетираємо в крихту.
Крок 4:
Яйця розбиваємо в піалку (один жовток відокремлюємо для змазування біляшів) і збовтуємо вилочкою.
Крок 5:
У борошні з маргарином робимо поглиблення і виливаємо в нього яйця. Злегка перемішуємо.
Крок 6:
Кефір підігріваємо до теплого стану і всипаємо в нього соду.
Крок 7:
Виливаємо в миску.
Крок 8:
Перемішуємо. Потім потихеньку всипаємо решту просіяного борошна і замішуємо тісто.
Крок 9:
Він не повинен бути сильно крутим. Накриваємо його плівкою і залишаємо при кімнатній температурі на годину.
Крок 10:
Тим часом цибулю подрібнюємо блендером або натираємо на дрібній тертці. Додаємо в фарш.
Крок 11:
Туди ж кладемо сіль, перець, вливаємо воду і добре перемішуємо. Фарш не повинен бути густим.
Крок 12:
Через годину тісто розрізаємо на частини. Формуємо невеликі кульки, розгортаємо в коржі товщиною 0,5 см.
Крок 13:
На кожен коржик кладемо по столовій ложці фаршу.
Крок 14:
Защепляем по колу складочками, залишаючи невеликий отвір.
Крок 15:
Викладаємо сформовані біляші на деко і змащуємо їх збовтаним жовтком.
Крок 16:
Поміщаємо деко в духовку, нагріту до 200 градусів і випікаємо близько півгодини, до інтенсивного зарум'янювання. З цієї кількості продуктів у мене вийшло 18 біляшів діаметром 8 см.
Крок 17:
Подаємо до чаю, до бульйону. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Маргарин столовий - 720 ккал / 100г
- Маргарин вершковий - 720 ккал/100г
- Маргарин молочний - 743 ккал/100г
- Маргарин нежирний - 384 ккал/100г
- Маргарин бутербродний - 688 ккал/100г
- Маргарин для випічки - 675 ккал/100г
- Маргарин дієтичний - 366 ккал/100г
- Маргарин напівжирний 40% - ний - 415 ккал/100г
- Маргарин - 720 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал / 100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г