Севрюга в духовці

дивуй гостей шикарною стравою! Дуже смачно! Севрюга в духовці підкорить всіх з першого шматочка! М'ясо соковите, ароматне, ніжне, смачніше не буває! Подавати рибу на стіл можна по різному, наприклад просто з зеленню або ж доповнити овочами, красиво оформивши їх у вигляді квітів.
КрисанаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 58 % 15 г
жири 42 % 11 г
вуглеводи 0 % 0 г
164 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

1. Севрюгу очищаємо і потрошимо, вичищаємо чорну плівку всередині, вирізаємо зябра. Уже очищену севрюгу ретельно моєму під проточною водою. 

2.скроплюємо тушку лимонним соком. Часник очищаємо, пропускаємо через прес, часникову кашку змішуємо з сіллю і вийшла сумішшю натираємо севрюгу зовні і всередині.

3. Викладаємо рибу черевцем вниз на деко попередньо змащене олією, відправляємо в духовку розігріту до 190 градусів , запікаємо протягом 40 хвилин.

готову севрюгу викладаємо на велике блюдо сервіровки, прикрашаємо на свій смак, подаємо на стіл.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Севрюга - 160   ккал/100г

Схожі рецепти