швидкий пиріг зі шпротами в духовці
Склад / інгредієнти
8
порцій:
спосіб приготування
наріжемо цибулю. Розкачати тісто товщиною 0,5 см.викладаємо в центр цибулю. Шпроти кладемо на цибулю цілі або прибираємо хребет і хвіст. робимо надрізи з боків у тесту. По краях тесту робимо надрізи і закриваємо пиріг кіскою. Викладаємо на лист, змащуємо яйцем і посипаємо кунжутом. Випікаємо в при 200-220 градусах хвилин 20-30. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Листкове тісто - 400 ккал/100г
- Тісто листкове, прісне - 337 ккал/100г
- Шпроти - 363 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
