Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати м'ясо і спеції для запікання в духовці. М'ясо помити, зачистити від плівок, обсушити паперовими рушниками. Заздалегідь підготувати розсіл.
Крок 2:
Перекласти шматок м'яса в каструлю і залити охолодженим розсолом, так щоб рідина покривала м'ясо.
Крок 3:
Накрити кришкою і поставити в холодильник на 2 години.
Крок 4:
Зубок часнику нарізати на маленькі часточки.
Крок 5:
У мисці з'єднати мед, гірчицю, перець. Паприку, сіль, все добре перемішати.
Крок 6:
Через 2 години м'ясо виймаю з розсолу, обсушують паперовими рушниками. Роблю надрізи по всьому шматочку і в них вкладаю зубчики часнику.
Крок 7:
Весь шматок м'яса обмазую маринадом з усіх боків.
Крок 8:
Форму злегка змащую олією, викладаю м'ясо, додаю з розсолу лавровий лист, накриваю кришкою.
Крок 9:
Ставлю запікатися в духовку при температурі 180 градусів на 50-60 хвилин, все залежить від духовки.
Крок 10:
Через 50-60 хвилин виймаю з духовки, знімаю з форми кришку і ставлю знову в духовку на 10-15 хвилин для отримання рум'яної скоринки.
Крок 11:
Готовому м'ясу даю охолонути до кімнатної температури, нарізаю шматочками і подаю до столу. Смачного!!!
для соковитості краще вибирати великі шматочки. Чим товще вирізка, тим соковитіше вона виходить.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Гірчиця зерниста - 135 ккал/100г
- Свиняча вирізка - 142 ккал/100г