пиріжки на кефірі в духовці з різними начинками

дуже смачні і апетитні пиріжки-ідеальний сніданок! весь Красиво, просто, смачно - це пиріжки в духовці.
lizaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 5 г
жири 20 % 8 г
вуглеводи 68 % 27 г
196 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

покрокове приготування

час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

нагріваємо разом з рослинним маслом кефір, можна в мікрохвильовці. Важливо, щоб суміш стала теплою.

кладемо сюди ж сіль, цукор.

змішуємо з борошном дріжджі і додаємо в суміш.

замішуємо тісто, воно не буде прилипати до рук.

залишаємо тісто на півгодини.

після розгортаємо, вирізаємо склянкою гуртки, кладемо начинку, ліпимо пиріжки.

прогріваємо до 200 гр. духовка. Пиріжки расстаиваем трохи. Змащуємо їх зверху яйцем і печемо 15-20 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти