склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Для маринування курки можна використовувати будь-які ваші улюблені спеції, я зазвичай користуюся приправою для курки. Курку миємо, обсушуємо рушниками. Готуємо маринад: для цього змішуємо сметану з приправою для курки і сіллю. Спочатку додайте одну приправу, приправи різних виробників можуть бути більш-менш солоні, спробуйте маринад, він повинен бути трохи солоний, при необхідності додайте за смаком сіль.
Крок 2:
У мене приправа не сильно солона, я додала чайну ложку солі. Маринад добре перемішуємо. Готовим маринадом натираємо курячу тушку і залишаємо на столі маринуватися на 40-45 хвилин. Поки курка маринується, займемося приготуванням картоплі. Картоплю чистимо, миємо, розрізаємо навпіл і обсмажуємо на олії з двох сторін до золотистого кольору, не забуваємо посолити під час смаження.
Крок 3:
Обсмажену картоплю складаємо в миску і даємо йому охолонути. Промариновану курку викладаємо у форму, в якій ми будемо її запікати і фаршируємо обсмаженою картоплею.
Крок 4:
Решта картопля викладаємо поруч з куркою, виливаємо весь маринад, накриваємо фольгою і відправляємо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 45 хвилин. Через 45 хвилин знімаємо фольгу і запікаємо курку ще 30-40 хвилин. Готову курку подаємо до столу.
Крок 5:
Курка, запечена з картоплею в духовці готова! Смачного!
для того щоб курка, запечена в духовці, вийшла по-справжньому смачною, соковитою і апетитною необхідний і правильний вибір тушки, і дотримання температурного режиму і часу приготування, і грамотний вибір супутніх інгредієнтів. Вибираючи посуд для запікання, постарайся знайти чавунну або керамічну форму. Такий посуд нагрівається поступово і рівномірно, що позбавить від можливого пригорання або нерівномірного пропікання м'яса птиці. Втім, і металеві, і скляні форми для запікання теж підійдуть, але зажадають більш уважного ставлення до температурного режиму через схильність до пригорання.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Приправа Маггі - 59 ккал/100г