запіканка з тертої картоплі з сиром в духовці

легка у виконанні, ароматна і ситна запіканка. Такий запіканкою з тертої картоплі можна легко нагодувати всю сім'ю. Вона може служити і просто гарніром і як самостійне блюдо. Цю картопляну запіканку можна урізноманітнити, приготувавши її з фаршем або грибами в якості начинки. Так само, за бажанням, можна додати часник.
LumpyAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 31 % 8 г
вуглеводи 54 % 14 г
143 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Трьом сир на дрібній тертці. Ділимо на 2, приблизно, рівні частини

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ту частину сиру, що поменше змішуємо з 1-їм яйцем і сушеним кропом. Відставляємо в сторону. Це для сирної скоринки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    2-ю частина сиру змішуємо з майонезом і 2-им яйцем. Ця частина-основа нашої запіканки

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картопля тремо на крупній тертці, віджимаємо сік. Трохи солимо, перчимо. Змішуємо з сумішшю сиру, яйця і майонезу.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Форму змащуємо растітельнчм маслом. Розігріваємо духовку до 180 ° З і ставимо нашу запіканку на 30 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Через 30 хвилин дістаємо з духовки запіканку, і покриваємо яєчно-сирно-укропной сумішшю. І ставимо назад в духовку ще на 10-15 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Наш мега-драник готовий! Можна подати, як гарнір, а можна їсти зі сметаною, як самостійну страву! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал / 100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти