картопля м'ясо гриби помідори в духовці по французьки

Запечена шарами, дуже смачна, з м'ясним фаршем! Для цього рецепта вам будуть потрібні найпростіші продукти: картопля, м'ясо, гриби, помідори, сир. Запікаємо все в духовці і отримуємо ідеально блюдо для ситного обіду або вечері!
FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 40 % 10 г
вуглеводи 32 % 8 г
148 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти картоплю з м'ясом, грибами і помідори в духовці? Підготуйте продукти. Всі овочі добре помийте, обсушити, очистіть. Підготуйте форму для запікання. Змащувати її нічим не потрібно. Фарш розморозьте. Наріжте картоплю тонкими скибочками і викладіть половину на дно форми для запікання. Посоліть і поперчіть картоплю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    На картоплю покладіть рівним шаром весь фарш. Посоліть його і поперчіть.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Півкільцями наріжте цибулю і викладіть половину поверх фаршу. Іншу половину відкладіть, ми додамо її пізніше.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Скибочками наріжте помідор і викладіть на цибулю. Шкірку з помідора я не знімаю, але ви можете це зробити, обдавши їх окропом. Тоді шкірка зніметься легко.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    За смаком соліть і перчіть шари, але пам'ятайте, що картопля всядеться, і солі може виявитися несподівано багато.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Наріжте скибочками гриби. У мене печериці, але для цього рецепта можна використовувати і лісові гриби.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Покладіть шар грибів на помідори. Сіль і перець сипте за смаком.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У болгарського перцю видаліть серцевину і насіння. Наріжте тонко болгарський перець.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладіть болгарський перець на шар печериць.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Останніми шарами укладіть залишився цибулю і картоплю. Додайте сіль і перець і на третину висоти залийте форму молоком. Якщо молока буде більше, воно википить, а картопля залишиться сирою і сухою (або підгорить). Замість молока можете влити воду або бульйон.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Поставте картоплю в духовку і готуйте при 180 градусах близько 40 хвилин, до золотистого верху і готовності картоплі. Час і температуру виставляйте по своїй духовці. Є сорти картоплі, які довго готуються в духовці. З ними краще форму накривати фольгою.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Присипте картоплю тертим сиром і поставте в духовку ще на 10-20 хвилин. Запікайте до золотистого верху.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Нарізайте цю запіканку на порційні шматки і відразу подавайте. Готову картоплю можна присипати зеленню і обсмаженими шматочками бекону.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь - яким зручним способом (наприклад, в мікрохвильовці на відповідному режимі-дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критично, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, так як перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді не менше, ніж на 2-3 години.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти