соковита і м'яка гомілка індички в вершках в духовці

напевно стане коронною стравою! Соковита і м'яка гомілка індички з вершками в духовці без попереднього маринування - це реально! При мінімумі зусиль отримуємо святкове блюдо. Всі ваші гості, та й ви самі будете приємно здивовані результатом.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 54 % 14 г
жири 42 % 11 г
вуглеводи 4 % 1 г
159 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти соковиту гомілку? Підготуйте необхідні інгредієнти для страви. Гомілку індички можете взяти одну велику вагою близько 1 кг або дві невеликих по 500 г.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Часник очистіть і наріжте пелюстками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Гомілку індички вимийте і обсушіть. Зробіть в м'ясі ножем глибокі проколи і нашпигуйте ніжку часником.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Натріть гомілку сіллю і перцем з усіх боків.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладіть ніжку індички в форму для запікання і пензликом змастіть поверхню вершками. Поставте гомілку в попередньо розігріту до 220 ° з духовку і запікати близько 15 хвилин до появи рум'яної скоринки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім переверніть ніжку на іншу (непропечену) сторону і змастіть вершками, що залишилися. Поверніть гомілку в духовку для рум'янцю з іншого боку.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Коли на поверхні з'явиться золотава рум'яна кірочка, витягніть форму з індичкою і розкладіть з боків від ніжки гілочки розмарину.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Накрийте форму фольгою або кришкою (якщо вона є) і Поверніть ніжку в духовку, зменшіть вогонь до 180°З і запікайте ще близько 50 хвилин до готовності. ! Щоб хрустка скоринка не прилипла до фольги, коли ви будете розгортати готове м'ясо, намагайтеся, щоб фольга не торкалася самої гомілки. А також саму внутрішню поверхню фольги змастіть рослинною олією.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готову гомілку подайте до столу гарячою. Підійде будь-який гарнір. Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

М'ясо проткніть ножем: якщо ніж входь легко і тече світлий сік, значить воно готове, якщо сік рожевого або червоного кольору - потрібно продовжити приготування.

за таким же рецептом можна приготувати і цілу індичку, і окремі її частини, а також замінити індичку на курку. Тільки потрібно врахувати, що і кількість вершків може знадобитися більше або менше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Розмарин - 131   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вершки 35% - 337   ккал/100г
  • Вершки 40% - 362   ккал/100г
  • Гомілка індички - 142   ккал/100г

Схожі рецепти