склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити запіканку з м'ясом і картоплею в духовці? Підготуйте продукти. Якщо у вас є вчорашнє картопляне пюре, то крок з приготуванням пюрірованной картоплі пропустіть. Курячий фарш можете замінити на м'ясо шматочками або відварене м'ясо. Фарш візьміть або готовий, або приготований самостійно.
Крок 2:
Приготуйте картопляне пюре. Як зробити пюре? Картопля очистіть, залийте холодною водою, додайте сіль і поставте на плиту варитися. Після закипання варіть його на середньому вогні до готовності, 20-30 хвилин, в залежності від розміру шматочків і сорту картоплі. Готовність перевірте гострим ножем-він повинен легко протикати бульби.
Крок 3:
З готової картоплі злийте воду і розімніть в пюре товкачем або блендером. Додайте вершкове масло, гарячі молоко або вершки, ретельно все перемішайте. Пюре не повинно вийти рідким, регулюйте це кількістю рідини.
Крок 4:
Морква і цибуля помийте, очистіть і подрібніть. Розігрійте сковороду з рослинним маслом і обсмажте ні ньому цибулю з морквою протягом 5 хвилин на невеликому вогні. Додайте курячий фарш і, постійно помішуючи, розбиваючи великі шматочки дерев'яною лопаткою, обсмажте фарш до готовності, 15-20 хвилин. Додайте сіль, перець і будь-які спеції за смаком.
Крок 5:
Форму для запікання — це може бути велика форма або кілька маленьких-змастіть невеликою кількістю рослинного масла. Викладіть на дно форми половину картопляного пюре, потім обсмажений з овочами фарш.
Крок 6:
Зверху викладіть залишився картопляне пюре. За допомогою вилки, за бажанням, зробіть рифлену поверхню. Крім цього, тут можливі варіанти: можна посипати натертий сир, можна викласти шматочки вершкового масла, а можна залити поверхню сметаною або сумішшю яйця і молока — все за бажанням. Я запікала просто з відкритим картопляним пюре. Поставте форму з картопляною запіканкою в попередньо розігріту до 180 духовку на 15-20 хвилин або до рум'яності.
Крок 7:
Готову запіканку з м'ясом і картоплею подавайте гарячою. Це самостійне блюдо, можете доповнити його салатом зі свіжих овочів. Смачного!
як перевірити, чи готова запіканка? Як тільки на поверхні утворюється легка золотава скоринка, візьміть шпажку і проткніть запіканку в декількох місцях. Якщо шпажка суха, то запіканка готова.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал / 100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г