картопля з грибами і помідорами в духовці

дуже яскраво, неймовірно смачно, ситно і без м'яса! Картопля з грибами і помідорами в духовці - просте нехитре блюдо, яке можна запропонувати навіть на святковий стіл. Прекрасний варіант сімейного обіду або званої вечері. Сподобається і дорослим, і дітям!
ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 4 г
жири 17 % 3 г
вуглеводи 61 % 11 г
91 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти картоплю з грибами і помідорами в духовці? Підготуйте все, що вказано за списком. Помідори можна використовувати звичайні або черрі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картоплю, часник і цибулю очистіть від шкірки. Все обполосніть в чистій воді. Обсушити продукти кухонним рушником, щоб прибрати залишилася вологу.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Картоплю наріжте шматочками середнього розміру. Печериці розріжте на 2 або 4 частини, в залежності від розміру грибів. Сир натріть на тертці з великими зубками.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У велику чашу відправте картоплю і гриби. Помідори розріжте навпіл, а потім кожну половинку тонкими пластинами. Лук подрібніть довільно не крупно. Часник нарубати дрібно або пропустіть через прес.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Надішліть цибулю і часник до картоплі з грибами. Посоліть за смаком, додайте улюблені спеції і влийте вершки. Все дуже добре перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викладіть продукти в форму для запікання.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Зверху рівним шаром розподіліть помідори, як на фото. Надішліть форму в заздалегідь розігріту духовку і запікайте до готовності картоплі. Скільки за часом і при якій температурі запікати продукти? Це повністю залежить від можливостей вашої духовки, орієнтуйтеся тільки на них. Я запікала близько 40 хвилин при температурі 220 градусів.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Вийміть форму з духовки і посипте зверху тертим сиром і запікайте до зарум'янювання сиру. Приблизно 10-15 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готову страву прикрасьте свіжою зеленню і відразу ж подавайте до столу.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Неймовірно смачно і ароматно!

приємного вам апетиту!

помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

купуйте свіжі печериці середнього розміру, сніжно-білого кольору без плям, пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими. Ретельно промийте гриби від грунту під струменем теплої або холодної води. Виріжте зіпсовані місця, якщо вони є. Мініатюрні грибочки розміром до 2 см чистити зовсім не обов'язково, достатньо їх добре промити. Більші печериці рекомендується чистити від плівочок.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал / 100г
  • Вершки - 300   ккал / 100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г

Схожі рецепти