сирна запіканка з яблуками в духовці

ніжна, смачна і повітряна сирна запіканка! Коли бачиш шматочок такого десерту на тарілці, то відразу хочеться заварити ароматного чаю і спробувати шматочок. В цьому немає нічого неможливого і приготувати таку запіканку в домашніх умовах не складе ніяких труднощів. Яблука в складі надають страві ніжності і соковитості. Замість яблук, за бажанням можна використовувати груші або нектарини.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 24 % 8 г
вуглеводи 39 % 13 г
171 ккал
ГІ: 15 / 15 / 69

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування смачної сирної запіканки з яблуками в духовці з'єднайте яйця з цукром. Збийте їх трохи міксером. Сильно збивати немає необхідності. Досить довести масу до однорідності, щоб цукор почав розчинятися.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Потім в яєчну масу додайте сир. Все також перемішайте міксером до однорідності. Якщо сир сильно зернистий, то краще за все його пропустити через м'ясорубку. При цьому маса стане однорідна і буде в готовій страві дуже ніжно і смачно.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте в сирну масу соду, сіль і манку. Все перемішайте. Якщо сир був сухий, то можна додати трохи сметани.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Форму для запікання змастіть олією. Потім посипте дно і боки форми панірувальними сухарями. Це необхідно для того, щоб готову запіканку можна було витягти з форми.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Готову сирну масу викладіть в підготовлену форму для запікання. Рівномірно розподіліть масу по всій поверхні.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Яблука помийте і розріжте на 4 частини. Виріжте з них серцевину. Наріжте їх на пластинки. Викладіть яблука по всій поверхні запіканки, трохи вдавлюючи їх в сирну масу. Поставте форму в духовку, розігріту до 180 градусів на 50-60 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Готова запіканка буде злегка рум'яна. Форму витягніть з духовки і дайте постояти хвилин 5, щоб вийшов жар. Потім наріжте на порційні шматочки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. На додаток до запіканці можна подати сметану, згущене молоко або джем. Смачного!

у цій страві сир відмінно поєднується з яблуками. Такий десерт припаде до смаку не тільки дорослим, а й дітям. У підсумку вийде шикарна запіканка з ніжною і повітряної структурою. Приготуйте її для недільного сімейного сніданку. Вона наситить організм, наповнить вітамінами і підніме настрій.

важливо! щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста або начинки читайте у цій статті .

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

як спекти пишну і ніжну запіканку? Не варто чекати від сирної маси такого ж збільшення в обсязі, як, наприклад, у дріжджового пирога або бісквіта. Пишність сирної запіканки безпосередньо залежить від розмірів обраної форми: чим менше форма і вище у неї бортики, тим вище вийде шар сирної маси для запікання, а значить і вище буде готова запіканка.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал / 100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти