пельмені в сметані в духовці

новий погляд на звичайні пельмені на обід! Що може бути простіше приготувати на обід або вечерю, ніж прості пельмені. Але якщо вам набридло це блюдо, то пропоную підійти до пельменів по новому. Готові пельмені за цим рецептом відмінно просочуються сметанним соусом.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 5 г
жири 35 % 13 г
вуглеводи 51 % 19 г
215 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити пельмені в сметані в духовці? Для цієї страви можна використовувати заморожені готові пельмені. Розморожувати попередньо їх не обов'язково. На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і викладіть заморожені пельмені. Обсмажте їх на сильному вогні до золотистого кольору. Це необхідно для того, щоб у готового блюда був апетитний аромат і, щоб вони не злипалися в духовці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Обсмажені пельмені викладіть в підготовлену форму для запікання. Форму можна використовувати будь-якого розміру, як вам зручніше. Я ж вирішила приготувати в горщиках саме на 2 порції. Тому і в складі рецепта вказано рівну кількість пельмешек.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для сметанного соусу змішайте сметану з водою. якщо сметана рідка, то води можна додати менше, ніж зазначено в рецепті. Часник очистіть і дрібно порубати ножем. Зелень так само дрібно подрібніть. Подрібнені зелень і часник додайте до сметани. За смаком трохи підсолити і додайте спеції. Перемішавши.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Сир натріть на середній тертці і додайте в соус. Все добре перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вийшов сметанно-сирним соусом залийте пельмені так, щоб вони були майже їм покриті. Поставте пельмені в духовку, розігріту до 180 градусів на 30 хвилин. Потім витягніть їх з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу. Смачного!

пельмені завжди були і будуть порятунком для холостяків або працюючих людей, які вічно зайняті і кудись поспішають. Але просто відварені вони швидко набридають. Тому я вирішила підійти до їх приготування з іншого боку, трохи проявивши при цьому кмітливість.
це легке і швидке блюдо для повсякденного столу. Навіть звичайні прості пельмені можна приготувати з родзинкою, щоб справити враження на всіх своїх домочадців. У такому вигляді вони виходять набагато смачніше. На додаток можна обсмажити гриби з цибулею і додати їх до пельменів перед запіканням.
готуйте із задоволенням! Дуже смачно!!!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал / 100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Пельмені напівфабрикат - 255   ккал/100г

Схожі рецепти