склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити курку гриль в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Дуже важливо правильно вибрати курку. Вага у неї повинен бути не більше 1,5 кг.бажано купувати охолоджену, так як по замороженої тушці важко судити про свіжість і якість м'яса. Курка повинна бути світлого рожевого кольору, з нейтральним запахом. Якщо ви берете домашню птицю, вона повинна бути молодою (менше року), інакше вона не підійде для запікання.
Крок 2:
Якщо курка заморожена, заздалегідь розморозьте курку. Зніміть упаковку і покладіть її в контейнер на нижню полицю холодильника за добу до приготування. Для маринування візьміть миску або каструлю, в якій вона вільно розміститься. Матеріал, з якого вона зроблена, не повинен окислюватися. Підходить емальований, пластиковий, керамічний і скляний посуд. Курку промийте під проточною водою, видаліть нутрощі і пір'ячко, якщо є.
Крок 3:
Часник очистіть. Промийте його, просушіть і подрібніть в чеснокодавилке або, як я, натріть на дрібній тертці.
Крок 4:
Витріть тушку паперовим рушником, щоб не залишилося вологи і вона краще промаринувалося. Ретельно натріть курку всередині і зовні сіллю, часником і сумішшю спецій. Накрийте посуд, в якій буде маринуватися курочка, харчовою плівкою, кришкою або рушником. Залиште при кімнатній температурі на 15-20 хвилин. Чим довше буде маринуватися курка, тим смачніше і соковитіше вийде. Я часто залишаю на ніч.
Крок 5:
Увімкніть розігріватися духовку до 180 градусів на режимі верх-низ. Якщо зверху на курці багато великих шматочків спецій, їх можна прибрати, щоб вони не обгорали. Зв'яжіть ниткою між собою ноги курки, а крила прив'яжіть так, щоб вони щільно прилягали до тушки. Це потрібно для того, щоб під час обертання курка компактно трималася на рожні, і не чіплялася за стінки духовки. Тим більше, якщо курка у вас крупніше.
Крок 6:
Проткніть рожном курку уздовж хребта. Зручно на цьому кроці покликати на допомогу чоловіка (якщо ви жінка), так як щоб курка краще трималася і не проверталася, краще проколоти рожном частина туші зсередини. На моєму рожні для кріплення курки передбачені металеві штирі. Ними тушка протикається зверху і знизу, потім вони фіксуються болтами.
Крок 7:
Проверніть рожен з куркою в руках і перевірте, щоб вона була жорстко закріплена і не проверталася. Закріпіть рожен в духовці і включіть режим гриль. Запікайте курку до золотистої скоринки приблизно 1,5-2 години. Точний час і температуру вибирайте по вашій духовці.
М'ясо проткніть ножем: якщо ніж входь легко і тече світлий сік, значить воно готове, якщо сік рожевого або червоного кольору - потрібно продовжити приготування.
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г