33 перцю на зиму

смачна закуска. Можна намазати на хліб і використовувати як бутерброд!
odaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 27 % 4 г
вуглеводи 67 % 10 г
82 ккал
ГІ: 55 / 0 / 45

спосіб приготування

час приготування: 50 хв
перець гострий, перець болгарський, морква, помідори перекрутити через м'ясорубку в одну чашку і варити 30 хвилин. Потім додати часник (через часнику тисняву), масло рослинне, цукор, сіль і варити до готовності моркви. За 5 хвилин до готовності додаємо оцет. Викладаємо в банки і закочує. Дуже апетитно. Хто любить погостріше брати від 26 до 33 шт перцю. Я зменшую або додаю тільки перець гіркий. решта пропорції все залишаю. Дуже ситно і смачно.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти