курячі сердечка в мультиварці в вершках
склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
1. Добре промиваємо курячі сердечка і очищаємо їх від плівки.
2. В мультиварці встановлюємо режим "Жарка", наливаємо в чашу соняшникову олію і обсмажуємо нарізану цибулю, до прозорості.
3. Додаємо до них сердечка, і теж трохи обсмажуємо.
4. Вливаємо вершки і воду, приправляємо спеціями і сіллю, (якщо соус хочете погуще додайте 1 ст.ложку борошна).
5. Готуємо сердечка в мультиварці на режимі «Гасіння», приблизно 1-1.20 години.
6. Подавайте з гарніром і зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Серце куряче - 159 ккал/100г
