склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування смачної ситної закуски з синенькі з квасолею на зиму готуємо необхідні продукти зі спеціями.
Крок 2:
Нарізаємо великим кубиком півтора кілограма томатів, попередньо видаливши плодоніжки і перекручуємо в м'ясорубці разом з двомастами грамами часнику.
Крок 3:
Викладаємо перекручені томати у велику об'ємну каструлю.
Крок 4:
Виливаємо в каструлю п'ятсот мілілітрів рослинного масла.
Крок 5:
Додаємо в каструлю з томатами сто п'ятдесят грамів цукру, сімдесят грамів солі і за смаком запашний і чорний перець горошком для аромату.
Крок 6:
Викладаємо в каструлю вісімсот грамів натертої на крупній тертці моркви і дуже добре перемішуємо всі інгредієнти.
Крок 7:
Каструлю ставимо на плиту і на середньому вогні доводимо до кипіння закривши кришкою, не забуваючи перемішувати.
Крок 8:
Нарізаємо половину кілограма болгарського перцю соломкою.
Крок 9:
Півкільцями нарізаємо два кілограми синенькі.
Крок 10:
Дрібно нарізаємо і шаткуємо досить дрібно один гострий перець чилі.
Крок 11:
У закипілу з помідорами каструлю висипаємо гострий перець чилі і додаємо нарізані баклажани.
Крок 12:
Викладаємо в каструлю болгарський перець, ретельно перемішуємо, закриваємо кришкою і доводимо до кипіння.
Крок 13:
Викладаємо в закипілу з овочами каструлю частинами відварну квасолю і ретельно перемішавши варимо двадцять хвилин закривши каструлю кришкою, не забуваючи помішувати.
Крок 14:
Через двадцять хвилин виливаємо в каструлю з овочами сто мілілітрів 9% оцту і добре перемішавши всі інгредієнти накриваємо каструлю кришкою, і готуємо ще близько семи хвилин.
Крок 15:
Приготовану закуску розкладаємо в гарячому вигляді по стерилізованим банкам, закриваємо відразу стерильними кришками і перевертаємо, потім прикриваємо теплим пледом або ковдрою і залишаємо на кілька годин остигати.
Крок 16:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім вдалих заготовок і смачного!
святкова закуска на зиму з баклажанів з квасолею. Як часто ви їсте бобові, а саме квасоля? Її хтось любить, а хтось не вживає зовсім, посилаючись на погану засвоюваність або просто з дитинства не прищепили бажання її готувати.
Хочу вас запевнити, що зробивши таку заготовку на зиму, всі ваші домочадці закохаються в неї, адже разом з баклажанами така закуска вийдуть просто фантастично смачною.
ваш організм точно оцінить такий подарунок!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Квасоля - 328 ккал/100г
- Біла квасоля - 352 ккал/100г
- Квасоля вогненно-червона - 23 ккал/100г
- Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г