розсольник на зиму з помідорами і огірками

розсольник на зиму-відмінний варіант для супу за півгодини! Готуй! Що може бути простіше, ніж покласти вміст банки в бульйон і нагодувати свіжим ароматним розсольником всю сім'ю!? А щоб так вміти, потрібно підготуватися влітку. Скажімо так, зробити домашнє завдання.
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 2 г
жири 14 % 2 г
вуглеводи 71 % 10 г
60 ккал
ГІ: 90 / 0 / 10

спосіб приготування

Час приготування: 2 год

1. Вимийте і очистіть (при необхідності) овочі. Відваріть до готовності крупу.
2. Огірки, цибулю і моркву наріжте кубиками.
3. Помідори перетворите в пюре (для цього підійде м'ясорубка, блендер, комбайн або звичайна терка). Викладіть томатне пюре в каструлю, додайте воду і доведіть до кипіння.
4. Коли помідори закипіли-додайте до них цукор і сіль, масло і морква. Перемішайте, доведіть до кипіння і тушкуйте 20 хвилин під кришкою.
5. Додайте цибулю, перемішайте і тушкуйте 10 хвилин під кришкою.
6. Додайте огірки, оцет і перловку, перемішайте і накрийте кришкою. Гасіть 30 хвилин.
7. Розсольник готовий до закочування, коли соус піднявся наверх і став верхнім шаром, а овочі опустилися на дно. Розкладіть заготовку по простерилизованнимбанкам, закатати стерильними кришками. Переверніть, укутайте і дайте охолонути.
із вказаної кількості інгредієнтів виходить 14 банок по 500 мл.
приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г

Схожі рецепти