склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити долму по-азербайджанськи? пріготовьтепродукти, необхідні для приготування долми.
Крок 2:
Зелень вимийте і дрібно порубати ножем. Виноградне листя замочіть на 40 хвилин в окропі.
Крок 3:
Тим часом наріжте м'ясо, очистіть цибулю, додайте жир і зробіть з усього цього фарш за допомогою м'ясорубки або блендера. Якщо м'ясо сухувато, я додаю побільше жиру і цибулі — так буде соковитіше.
Крок 4:
Змішайте м'ясний фарш з рисом і зеленню, заправте сіллю і перцем. Рис я використовував сирої довгозернистий, але можна взяти і круглий. Перед додаванням в фарш його потрібно попередньо промити до прозорості. Начинка готова.
Крок 5:
Викладайте по столовій ложці фаршу на виноградний листочок і загортайте конвертиком. Можна перев'язати конвертики ниткою, щоб вони не розгорталися. Використовуйте майже всі виноградні листи (трохи залиште) і всю начинку.
Крок 6:
На дно каструлі викладіть залишилися виноградне листя. Зверху покладіть готові долмушки. Притисніть пресом (я використовую для цього просту тарілку, а зверху ставлю банку з водою).
Крок 7:
Залийте невеликою кількістю води, не більше склянки. Доведіть до кипіння, а потім тушкуйте на маленькому вогні близько 2-х годин. Воду при необхідності (у міру википання) можна підливати.
Крок 8:
Я розповів вам, як приготувати долму по-азербайджанські, а тепер розповім, як її подавати. А подавати це блюдо потрібно з соусом з кефіру з рубаним часником. Це дивовижно смачно!
сьогодні я поділився з вами кулінарним рецептом страви, яке безперечно стане прикрасою будь-якого святкового столу. За класичним кулінарним рецептом долма готується з баранини, але зауважу, що і з яловичини це блюдо виходить нітрохи не гірше. Для неї можна використовувати свіжі молоденькі виноградні листочки або консервовані. Мені подобаються обидва варіанти. Влітку я готую долму зі свіжого листя і обов'язково заготовлюю їх на зиму, щоб і в зимовий час балувати себе і своїх близьких цієї смакотою. Беріть рецепт на замітку і не відкладайте його в довгий ящик.
як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал / 100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал / 100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- М'ята свіжа - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Листя виноградні - 0 ккал/100г
- Курдючний жир - 897 ккал/100г