тушкована капуста зі сметаною
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
зовсім недавно я купила собі в будинок кілька горщиків, в яких тепер готую все, що можна туди покласти.
Капусту зі сметаною за таким рецептом я робила в той день, коли вирішила, що м'ясо шкідливо. Потім я звичайно передумала, але рецепт залишився.
качан капусти очищаємо від верхнього листя, обмиваємо у воді і дрібно шаткуємо.
відварюємо порізану капусту чверть години в підсоленій воді, а потім охолоджуємо.
ріпчасту цибулю дрібно нарізаємо і обсмажуємо у вершковому маслі.
змішуємо капусту з цибулею, заливаємо невеликою кількістю води, додаємо спеції і сіль на ваш смак.
розкладаємо отриману масу по горщикам і запікаємо в духовці до повної готовності.
готову капусту заливаємо сметаною і подаємо на стіл в гарячому вигляді.
отримуємо відмінне овочеве блюдо.
Капусту зі сметаною за таким рецептом я робила в той день, коли вирішила, що м'ясо шкідливо. Потім я звичайно передумала, але рецепт залишився.
качан капусти очищаємо від верхнього листя, обмиваємо у воді і дрібно шаткуємо.
відварюємо порізану капусту чверть години в підсоленій воді, а потім охолоджуємо.
ріпчасту цибулю дрібно нарізаємо і обсмажуємо у вершковому маслі.
змішуємо капусту з цибулею, заливаємо невеликою кількістю води, додаємо спеції і сіль на ваш смак.
розкладаємо отриману масу по горщикам і запікаємо в духовці до повної готовності.
готову капусту заливаємо сметаною і подаємо на стіл в гарячому вигляді.
отримуємо відмінне овочеве блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал / 100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г