Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Курку помийте, поріжте на шматки. Кістки і шкіру прибирати не потрібно.
2. Покладіть порізане м'ясо в чашу мультиварки, виберіть режим "Гасіння", час - 3 години. Нічого класти і доливати в чашу не потрібно - тільки курка.
3. Дістаньте курку з мультиварки, зніміть м'ясо з кісток, приберіть хрящики, шкіру залиште.
4. Підготовлені шматочки м'яса складіть назад в чашу, покладіть до нього лаврушку, запашний перець, перець чорний горошком. Посипте сіллю на свій смак.
5. Виберіть режим "Гасіння", час - 1 година. Банки заздалегідь простерилизуйте.
6. Готову тушонку розкладіть в баночки, залийте жирним бульйоном, що залишився після гасіння. Закрийте кришками і зберігайте в холодильнику. Зберігається така тушонка до 6 місяців.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал / 100г
- Курка II категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г