макарони по флотськи з тушонкою в мультиварці

просте, смачне і ситне блюдо на кожен день! Макарони по-флотськи можна приготувати навіть з тушонкою і навіть в мультиварці. Але і у такого простого, на перший погляд, страви є свої секрети, про який я вам розповім.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 7 г
жири 30 % 11 г
вуглеводи 51 % 19 г
210 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити макарони по-флотськи з тушонкою в мультиварці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Макарони можна взяти будь-які на ваш смак, але не варто брати сильно великі або дуже маленькі. Вибирайте щось середнє. Тушонка може бути з будь-якого виду м'яса, головне, щоб вона вам подобалася. У мене тушонка зі свинини.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю і моркву очистіть від шкірки і обполосніть в проточній воді від забруднень. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Увімкніть мультиварку на режим"Жарка & quot; і налийте в чашу трохи рослинного масла. Коли чаша нагріється викладіть в неї подрібнені цибулю і моркву. Обсмажуйте овочі 3-4 хвилини, періодично помішуючи, щоб вони не підгоріли. Закривати при цьому кришку не треба.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    До обсмаженою овочів додайте тушонку. Все перемішайте і добре прогрійте, щоб бульйон в тушонці встиг розтанути.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Потім викладіть в чашу підготовлені сухі (сирі) макарони.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Влийте гарячу воду і все перемішайте. За смаком додайте трохи солі, але враховуйте, що тушонка сама по собі вже солона. Спеції я ніякі не додаю, так як в тушонці вже є лавровий лист і перець горошком, які самі по собі досить ароматні. Переведіть мультиварку на режим"гасіння & quot; на 15 хвилин і закрийте кришку. З огляду на, що мультиварка вже розігріта, макарони відразу почнуть готуватися. У процесі їх можна пару раз перемішати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За час готування макарони збільшилися в розмірі і ввібрали в себе воду. Все перемішайте, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Смачного!

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.  

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак. 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / з - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Тушонка свиняча - 349   ккал / 100г

Схожі рецепти