тушковані овочі в казані на багатті з м'ясом

приголомшлива і проста в приготуванні картопля з м'ясом! Страви, приготовані на відкритому вогні завжди відрізняються особливим ароматом і смаком. З простого набору продуктів виходить відмінне страву, яке сподобається і дорослим і дітям!
ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 7 г
жири 33 % 8 г
вуглеводи 38 % 9 г
131 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити тушковані овочі в казані на багатті з м'ясом? Насамперед підготуйте свинину. Найкраще взяти м'якоть (шийну частину), вона в міру жирна і соковита. Обполосніть м'ясо під проточною водою, обсушити кухонним рушником і наріжте. Розмір шматків не повинен бути дуже маленьким, приблизно з сірникову коробку або трохи більше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Далі підготуйте овочі. Картоплю, моркву, цибулю і часник почистіть.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Помийте всі овочі в чистій воді. Картопля залиште в ємності з рідиною, інакше при тривалому знаходженні в очищеному вигляді без води, він потемніє. Обсушити помідори, моркву, цибулю, часник і перець серветками, щоб позбутися від надлишків вологи.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Розпаліть багаття, встановіть казан. Налийте рослинне масло і добре розігрійте його. За допомогою шумівки обдайте краю казана киплячим маслом (будьте гранично обережні! не обпечіться!) Одну цибулину розріжте на 2 частини і відправте половинку обсмажувати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте в казан м'ясо. Безперервно помішуючи, обсмажте свинину в олії до появи золотистих боків. Налийте трохи води, накрийте казан кришкою і тушкуйте м'ясо практично до готовності (40-60 хвилин). Багаття підтримуйте під казаном трохи слабкіше середнього.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Іноді відкривайте кришку, щоб перевірити чи не пригорає м'ясо, якщо таке відбувається, то долийте трохи води. В цей час підготуйте все інше. Морквину наріжте великими брусочками, що залишився цибулю нарубати півкільцями, великі зубчики часнику розріжте на 2-4 частини, а маленькі залиште цілими.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Болгарський перець располовіньте, видаліть серцевину з насінням. Наріжте тонкими пір'ям або півкільцями.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У помідорів виріжте місце, де кріпилася плодоніжка. Наріжте томати невеликими шматочками.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Через зазначений час, відкрийте кришку, якщо раптом вийшло так, що рідини в Казані дуже багато, то підкиньте дров, зробіть багаття максимальним і випаруйте зайве. Додайте в казан цибулю, часник, моркву і перець.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Перемішуючи шумівкою, обсмажуйте овочі з м'ясом близько 5-10 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Додайте помідори.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Далі викладіть рівним шаром картоплю. Я для страви вибираю бульби середнього розміру і кладу їх в казан цілком. Якщо у вас великий картопля, то наріжте його на шматочки однакового розміру.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Налийте в казан води так, щоб вона майже покривала картопля(як на фото). Посоліть за смаком. На цьому етапі можна додати улюблені спеції. Доведіть вміст казана до кипіння, потім приберіть кілька дров, щоб багаття став середнім і тушкуйте картоплю з м'ясом під закритою кришкою.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Приблизно через 20 хвилин перевірте готовність картоплі. Зробити це можна, проткнув картоплю кінчиком ножа.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Додайте в блюдо дрібно нарізану зелень.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Ароматна картопля з м'ясом готова! Пора подавати до столу!

приємного вам апетиту!

крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти