заварні картопляні оладки

Білоруський варіант дерунів заворожує своїм смаком! Цей кулінарний рецепт білоруської кухні стане в нагоді в скарбничку любителів страв з картоплі. , Особливість заварних картопляних оладок в тому, що тісто для готується з додаванням молока. Що стосується нашої сім'ї, то ми більше любимо традиційне білоруське блюдо з картоплі, яке називається деруни. Але для різноманітності і цей кулінарний рецепт записала в свою кулінарну книгу. Теж раджу зробити і вам. А для початку давайте разом їх приготуємо і спробуємо.
Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 3 г
жири 28 % 7 г
вуглеводи 60 % 15 г
134 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

спочатку беремо картоплю. Моєму його і чистимо на тертці. Весь отриманий сік з картоплі потрібно злити. Але не виливаємо його, а відставляємо поки окремо. Ставимо на вогонь молоко і чекаємо поки закипить. Цим молоком заливаємо протертий і віджатий картопля. Іншими словами, заварюємо його.. після цього з тесту розбиваємо яйця, борошно. Тісто солимо за смаком. Кладемо соду і ретельно перемішуємо. Далі беремо відставлений картопляний сік і дуже акуратно його зливаємо, так, щоб на дні залишився крохмаль. Його і додаємо в тісто. Все перемішуємо. 
беремо сковороду, ставимо на вогонь. Смажимо заварні оладки з картоплі на рослинному маслі. Їсти таку їжу найкраще зі сметаною або білоруської мачанкою.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти