оладки з кабачків з цукром

сміливий рецепт солодких овочевих оладок вас приємно здивує. Спробуйте! Дуже незвичайні оладки з кабачків виходять, я вам скажу. Якщо не сказати, з чого вони приготовлені, за столом ніхто не здогадається, що до складу входять кабачки. Більш того, кулінарний рецепт дуже простий. По ньому оладки зуміла приготувати навіть моя маленька дочка (зрозуміло, не без мого легкого участі). Ця страва дуже свіже, бадьорить, корисне. Для дитячого харчування ідеально так само.

Мілада

автор рецепта

0392

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Пшеничне борошно

Яйця

Кабачки (свіжі)

500

Цукор (пісок)

Сіль

0.5

Сода харчова (щіпка)

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 17 % 4 г

жири 4 % 1 г

вуглеводи 79 % 19 г

100 ккал

ГІ: 21 / 0 / 79

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:

для рецепта підійдуть молоді, свіжі кабачки – цукіні або патисони. Очищаємо їх від шкірки, ріжемо кружальцями, видаляємо насіння. Потім натираємо на дрібній тертці, вбиваємо яйце, всипаємо цукор, сіль, соду і борошно. Добре розмішуємо.
тепер розігріваємо сковороду, вливаємо олію, кладемо оладки ложкою, розрівнюємо і обсмажуємо з двох сторін. Така їжа відмінно гармонує зі сметаною, будь-яким варенням, розтопленим вершковим маслом або медом.
влітку в нашому будинку ці оладки були дуже частим блюдом, знову повторюся, через не просто швидкого, а дуже швидкого приготування. Ну і, звичайно ж, завдяки відмінним смаковим якостям.