оладки з бананами і горіхами

оладки з бананами і горіхами - відмінний початок дня, смачно і ситно! Дуже смачні і ситні оладки, кулінарний рецепт яких привезла моя колега по роботі з поїздки в Америку. Оладки з бананами і горіхами - справжні ласощі для гурманів, особливо таку десертну їжу люблять всі дітлахи. Приготуйте оладки на сніданок своїм близьким, не пошкодуєте. Готується це блюдо дуже швидко і просто.

Ксюня * ♫•

автор рецепта

0532

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Пшеничне борошно

300

Цукор

Кефір

450

Курячі яйця

Розпушувач

Вершкове масло

Банани

Пекан

Рослинна олія

за смаком

Кленовий сироп

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 13 % 5 г

жири 18 % 7 г

вуглеводи 68 % 26 г

179 ккал

ГІ: 7 / 26 / 67

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:

перемішуємо пшеничне борошно, цукровий пісок і пекарський порошок. Збиваємо кефір з курячими яйцями і розтопленим вершковим маслом за допомогою міксера. Потім поступово додаємо борошно і гарненько вимішуємо тісто. Розігріваємо сковороду з рослинним маслом. Викладаємо оладки ложкою на сковороду і смажимо з двох сторін на середньому вогні до золотистого кольору. Банани очищаємо і нарізаємо кружечками, а горішки підсушують на сковороді без масла. На тарілки викладаємо оладки стопкою, прошаровуючи бананами і горіхами. Подаємо оладки з бананами і горіхами, полив кленовим сиропом. Красиво і неймовірно смачно! Прятного апетиту!