печеня зі свинини з імбиром
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
для початку беремо свинину, промиваємо і просушують її, ріжемо на дрібні шматочки. Тепер готуємо маринад. Для цього у великій мисці змішуємо соєвий соус, перетертий на тертці імбир, дрібно порубаний часник, трохи саке, яблучний оцет і цукор-пісок. Тепер викладаємо свинину в целофановий пакет, туди ж виливаємо маринад, зав'язуємо пакет, добре його трясемо і прибираємо м'ясо маринуватися в холодильник на ніч. На ранок дістаємо наш пакет, нарізаємо капусту невеликими шматочками, змішуємо з сіллю. Потім кладемо капусту на промазаний маслом деко, зверху викладаємо свинину і відправляємо цю масу в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 20 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал / 100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Саке - 50 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г