склад / інгредієнти
покрокове приготування
Не так давно я прочитала в одному журналі новий для себе кулінарний рецепт їжі зрази з сиром. Я приготувала це блюдо і залишилася їм дуже задоволена. Якщо ви також хочете покуштувати його, ділюся способом приготування. Для початку промиваємо курку холодною водою, просушуємо і нарізаємо на шматочки, а потім пропускаємо через м'ясорубку або ж подрібнюємо в блендері. Солимо і перчимо фарш за смаком і додаємо яйця перемішуємо. Тепер готуємо начинку. Для цього очищаємо цибулю, моєму його і дрібненько рубаємо. У свою чергу твердий сир натираємо на дрібній тертці. Тепер змішуємо сир і цибулю, перчимо до смаку, заливаємо майонезом. Тепер беремо курячий фарш, відокремлюємо від нього шматочок розміром з невелику котлетку, формуємо корж, по центру коржі кладемо чайну ложку начинки, закриваємо краю котлети і скачуємо кульку. Таку ж процедуру проробляємо з усім, що залишився фаршем і начинкою. Тепер викладаємо наші підготовлені зрази на сковороду з розпеченим маслом і обсмажуємо з усіх боків до готовності.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Лук - 41 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г