Склад / інгредієнти
спосіб приготування
спочатку замочуємо чорні гриби і кальмара в окропі. Нарізаємо гриби ножицями і змішуємо в мисці сіль, цукор, перець, різану зелену цибулю і гриби зі свинячим фаршем.
від кальмарів залишаємо тільки капюшони, всі нутрощі вичищаємо, а якщо кальмари з щупальцями, то щупальця викидаємо. Фарш закладаємо в капюшон кальмара так, щоб залишилося небагато місця до верху. І зашиваємо кальмара голкою з ниткою великими стібками через край. Зубочисткою робимо кілька отворів з двох сторін для виходу пари. У сковороді розігріваємо 2 ст.л. масла і підсмажуємо дрібно нарізаний часник. Потім укладаємо на сковороду кальмарів і підсмажуємо їх з обох сторін. Соєвий соус змішуємо з цукром, і виливаємо цю суміш на сковорідку з кальмарами. Додаємо ще півсклянки води, накриваємо кришкою і зменшуємо вогонь. Тушкуємо кальмарів протягом 15 хвилин, кожні п'ять хвилин перевертаючи їх. Додаємо різану зелену цибулю і тушкуємо ще дві хвилини. Готових кальмарів викладаємо на блюдо і злегка охолоджуємо.
Перед подачею на стіл нарізаємо кальмарів скибочками і подаємо з рисом і соєвим соусом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал / 100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Білі гриби сушені - 286 ккал/100г
- Лисички сушені - 261 ккал/100г
- Підберезники сушені - 231 ккал/100г
- Підосичники сушені - 315 ккал/100г
- Шиітаке сушені - 331 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Кальмар тушка - 96 ккал/100г