склад / інгредієнти
покрокове приготування
дуже мені сподобався цей кулінарний рецепт цікавого легкого страви.
беремося готувати чотири омлети різних кольорів. Спочатку жовтий.
ділимо білки від жовтків, потрібно 4. Ми залишаємо жовтки, збиваємо, всипаємо чайну ложку борошна, столову ложку вершків, столову ложку натертого сиру, додаємо солі, збиваємо. Запікаємо на сковороді під кришкою до готовності.
далі-білий омлет. Столову ложку натертого сиру додаємо до білків, вливаємо ложку вершків, чайну ложку борошна, маслини, порізані на гуртки, солимо все і збиваємо. Смажимо так само, як жовтий.
третім омлетом буде зелений. Беремо 3 яйця, кладемо основні продукти, як для перших двох омлетів, і додатково шпинат. Збиваємо, смажимо.
четвертий-червоний омлет. Три яйця + основні продукти + гіркий червоний перець + томатний соус 3 стіл.л. збиваємо і смажимо.
разом у нас повинно вийти 4 «коржа» різних кольорів: білого, жовтого, зеленого і червоного.
тепер натертий на дрібній тертці сир перетираємо з продавленим через чеснокодавилку часником, майонезом. Відокремлюємо одну третю частину і в більшу кладемо зелень.
збираємо закусочний торт - три коржа промазуємо зеленим соусом, а останній - просто соусом.
і прикрашаємо торт. Варимо 1 яйце, жовток натираємо на дрібній тертці, білок теж. Фігурку сніговика збираємо з жовтка, поверх кладемо білок. Натерта на тертці моркву стане шапкою, шарфом, валянками і рукавицями. Варена і натерта буряк-це ротик і лижі. Очки-з гвоздики. Носик-з морквини. Ялинки збираємо з натертої зеленої редьки. Композиція готова.
Торт гарний не тільки зверху, але і в розрізі.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Пахта - 36 ккал / 100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал / 100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Шпинат - 22 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Редька - 35 ккал / 100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г