склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:
Крок 11:
Крок 12:
продовжую викладати кулінарні рецепти для мультиварки. Я стала її справжньою прихильницею. На цей раз будемо готувати
плов в мультиварці
. Такий плов готується дуже швидко, але виходить, відразу попереджу, не розсипчастим. Моя сім'я вважає за краще саме такий.
1. Нарізати свинину невеликими шматочками, після обсмажити її на сковороді в олії разом з цибулею. Морква додати трохи пізніше.
2. Свинину укласти в мультиварку і полити її рослинним маслом.
3. Промити рис в холодній воді кілька разів, після укласти його в мультиварку поверх свинини. Поперчити, посолити за смаком.
4. Тепер залити плов водою і виставити мультиварку на режим «Плов».
5. Можна зробити в плові кілька поглиблень, щоб пар піднімався знизу вгору.
Все, плов в мультиварці готовий. Бачите, як просто!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал / 100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал / 100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
