1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Кабачкові деруни

кабачкові деруни

нестандартний рецепт приготування всіма улюблених дерунів)).
ОленаAuthor avatar
автор рецепта
Кабачковые драники
0
0317

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 13 % 3 г
вуглеводи 70 % 16 г
94 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Чистимо кабачки, прибираємо насіння якщо є

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Трьом на крупній тертці і віджимаємо сік

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додаємо до натертих кабачків борошно, яйця і сіль

  5. Крок 4:

    Шаг 4.

    Замішуємо тісто

  6. Крок 5:

    Шаг 5.

    І обсмажуємо деруни з двох сторін на сковороді, змащеній олією

подавати зі сметаною)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: